Levensstijlveranderingen Spelen ook een cruciale rol in de behandeling van angst en stress. Het aanpassen van je levensstijl door regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap, gezonde voeding en het verminderen van cafeïne- en alcoholinname kan aanzienlijk bijdragen aan het verminderen van onrust. Om dit te bewerkstellingen bevat het supplement onder andere saffraan https://hagueapotheek.com/product-category-rustgevende-medicijnen/